จัดการความเครียด เมื่อหุ้นตก

วันหยุดสุดสัปดาห์ก่อน “อัสสเดช คงสิริ” ผู้จัดการตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย รับเชิญไปบรรยายหัวข้อ “เปิดแผนตลาดหลักทรัพย์ ฟื้นตลาดหุ้นไทย” ให้สมาชิกสมาคมผู้สื่อข่าวเศรษฐกิจได้รู้แจ้งเห็นจริง

 เจอนักข่าวก็ต้องถูกตั้งคำถาม โดยเฉพาะข่าวมหากาพย์ภาวะหุ้นสุดผันผวน เพราะตั้งแต่เข้ารับตำแหน่งจะครบปีวันที่ 1 ก.ย.2568 นี้ คุณกวาง-อัสสเดช ยังไม่เคยได้มีหัวใจสงบนิ่ง เพราะดัชนีหุ้นสวิงสวายเหลือเกิน จากเคลื่อนไหวในระดับ 1,300 จุด บางวันร่วงเกือบหลุด 1,000 จุดก็บ่อยครั้ง นอกจากนักลงทุน ก็คงเป็นคุณกวางนี่แหละ ที่ใจหายใจคว่ำไม่แพ้ใคร

 เจอปัญหาหลายรูปแบบ คุณกวางยอมรับว่าเครียด แต่ปัญหามีไว้แก้ แถมมีทีมพี่ๆน้องๆที่ตลาดหลักทรัพย์ฯ ช่วยกันคิด ช่วยกันทำ จึงพอผ่อนคลายไปได้บ้าง แต่หากยังไม่หาย ต้องลุกไปออกกำลัง ระเบิดภูเขา เผากระท่อม ให้มันรู้กันไป

สุดท้ายถ้าความเครียดมันฝังใน แนะนำปล่อยวาง ปลงเสียเถิดอย่าคิดถึง.

คลิกอ่านคอลัมน์ “รู้ทุกเรื่อง” เพิ่มเติม